La risa, gesto de salud y vida

¿Alguna vez has visto reír a un pez? ¿Y tú? ¿Ríes de buena gana, siempre? ... La risa es una de las cualidades maravillosas del ser humano.

Hace un tiempo, tuve un mal severo y prolongado que me puso en una tremenda duda respecto a recobrar la salud. Mi familia entró en vilo y le rezaba todas las noches a la Virgencita de la Medalla Milagrosa que había en casa. Durante todo ese tiempo, no me quedaba ánimo para sonreír, menos podía reír. Me volví silencioso y triste. Había perdido totalmente la risa.

Tras una larguísima espera, entre esperanzas y desesperanzas, más el cultivo de las virtudes de paciencia y fortaleza,  he recobrado la felicidad de reír. Valoro la risa como expresión indiscutible de la salud del ser humano. A la vez, contagia buena vibra en los demás. No hay empatía sin alegría y sin momentos de risa suelta y de grupo, de sociedad. Una de las funciones del arte va en esa dirección. Es lo que algunos denominan función lúdica. Las personas alegres disfrutan de la vida y  ríen usando los alcances de su libertad, con lo cual dan señal clarísima de vitalidad.

Aunque son muchos los que nos han dicho que la risa es buena para la salud, el problema radica en que  en los momentos intensos de la vida casi nos olvidamos de que la risa existe, "como un remedio infalible". Pero todos deseamos  vivir satisfactoriamente, queremos estar alegres y , qué mejor, si llegamos a reír libremente, con el beneplácito de los que nos acompañan. Llegar a la carcajada es un deseo de integración, mediante reuniones espontáneas o el trabajo de gente famosa como Aristófanes, ya en la lejana Grecia clásica. También son ejemplos las tareas cumplidas por Henri Bergson o Alain entre los franceses, el primero como autor precisamente de La risa y el segundo como autor de Sobre la felicidad. Walt Disney y sus personajes tienen como ingrediente infaltable la risa. El cine tiene en  Charles Chaplin un genial artista que hizo reír a millones de seres humanos, rompiendo las fronteras de edades e idiomas. La tarea prosigue en libros, en radio, en TV, en la red de redes que es Internet. Hacer reír a alguien dentro del equilibrio de valores es virtud no de muchos, pero debe ser un esfuerzo constante de todos. La salud emocional es hoy moda intelectual acompañada por las tareas cumplidas por Daniel Goleman y el Dalai Lama.

Creo que es oportuno recordar que las situaciones patológicas de los seres humanos pueden ser: físicas, como el caso de la infección hepática; psicológicas, como el temor que provoca una persona de mal genio y; sociales, como en el caso de la violencia colectiva. Los médicos están especializados en la curaciòn fisica, mientras algunos psicólogos y psiquiatras logran ayudar al equilibrio emocional de algunas personas. La patología social requiere también remedios colectivos, a partir de iniciativas por parte de quien tiene el poder de decisión en bien de todos. Y en la salud de una ciudad o de un país, a partir de nuestras familias, todos tenemos tareas que cumplir. Es lo que guardan como intención los profesores que nos alcanzaron  los mensajes que van  en seguida.

"La risa nos eleva hasta la cumbre e ilumina valles oscuros, haciendo así la vida más llevadera. Es una piedra preciosa, un método de liberación y curación llegado directamente del cielo." (Alan Cohen)

Un hermoso proverbio judío expresa: "El jabón es al cuerpo lo que la risa al alma".

Y Nathan Ausubel afirma: "La risa es un vínculo universal que une a los hombres"

Totalmente convencidos de la necesidad de fortalecer nuestra salud, en lo que es el desarrollo de la medicina preventiva, insistimos en esta idea: La risa es una de las cualidades maravillosas del ser humano, para bien de la salud universal.